Comment dormir avec un nouveau tatouage : 8 conseils d’experts
Vous avez un nouveau tatouage ? Toutes nos félicitations! Maintenant, vous pouvez l’afficher pendant qu’il vous aide à vous identifier à vos forces et à votre cause. Cependant, s’il s’agit de votre premier tatouage, vous devez vous demander comment agir avec lui et comment lui fournir des soins appropriés une fois de retour à la maison. Bien qu’il existe de nombreux guides sur la façon de prendre soin de votre tatouage, il y a peu ou pas d’informations sur la façon de dormir avec sans s’inquiéter..
Souvent, la peau autour du nouveau tatouage est enflée et recouverte d’un pansement ou d’une enveloppe adhésive confortable qui prend en charge le gonflement et l’inflammation. C’est ce qui peut le rendre extrêmement inconfortable pour les personnes qui dorment d’un certain côté où se trouve le tatouage..
Mais ne vous inquiétez pas, nous avons préparé un guide avec d’excellents conseils qui vous aideront à dormir paisiblement avec votre tatouage et à ne pas craindre de vous réveiller avec une douleur atroce au milieu de la nuit..
De plus, nous avons préparé des conseils supplémentaires qui vous apprendront comment préparer votre chambre à coucher avec un tatouage, surtout si vous décidez de vous faire tatouer en été quand il fait chaud et qu’il est déjà difficile de dormir pendant la chaleur estivale..
Une plaie de tatouage n’est pas comme les autres plaies. Lors du tatouage, votre tatoueur utilisera une aiguille pour injecter l’encre à l’intérieur de la couche externe de votre peau. En termes simples, cela peut ne pas vous sembler aussi douloureux, mais à mesure que les gels et les médicaments analgésiques commencent à s’estomper, vous verrez qu’il devient de plus en plus difficile de traiter votre tatouage..
Selon un étudier, si nous ne prenons pas soin de notre tatouage et ne le nettoyons pas fréquemment, nous risquons une infection bactérienne grave. Une telle infection pourrait non seulement ralentir le processus de guérison du nouveau tatouage, mais aussi rendre vain tout le travail acharné que le tatoueur a investi..
En dormant, nous ne pouvons pas prendre soin de nos tatouages à 100%. Néanmoins, nous pouvons préparer notre environnement et apporter des modifications pour que notre corps se sente plus à l’aise pendant le sommeil afin que nous puissions guérir plus rapidement..
Dans cet esprit, il est important d’être attentif à vous-même et à votre tatouage et d’écouter votre tatoueur professionnel, surtout si vous avez tendance à dormir dans des positions non conventionnelles comme sur le ventre, ou souvent vous tourner et vous retourner beaucoup au milieu de la nuit.
Comment dormir avec un nouveau tatouage?
Nous vous promettons que ces conseils vous aideront à passer une nuit reposante sans être dérangé par la douleur ou l’inconfort. Si quoi que ce soit, vous vous réveillerez plus rafraîchi et votre blessure de tatouage se sentira mieux sur vous.
1. Gardez votre tatouage enveloppé toute la nuit
Certains tatoueurs recommandent de retirer le film ou l’emballage adhésif après quelques heures lorsque vous êtes de retour à la maison ou après avoir pris une douche. Cependant, il est préférable de garder l’emballage toute la nuit, afin que la plaie fraîche puisse commencer à se cicatriser..
Il serait bon de demander à votre tatoueur où acheter plus de wraps afin que vous puissiez les changer si nécessaire. L’une des meilleures façons de changer l’emballage est de nettoyer votre tatouage avec du savon antibactérien, puis d’appliquer un nouvel emballage qui restera toute la nuit permettant à votre plaie de respirer et de guérir progressivement..
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Notes de l’éditeur :
Votre emballage adhésif doit être respirant, imperméable et fabriqué à partir de matériaux hypoallergéniques. Vous ne voulez pas attraper une réaction allergique que vous ne connaissiez pas sur votre tatouage fraîchement encré.
Empilez des pansements et des enveloppements de suivi de tatouage qui vous aideront à changer l’emballage le lendemain matin si nécessaire. Nous pensons que Saniderm est la meilleure option sur le marché.
2. Dormez du côté opposé du tatouage
Celui-ci semble évident. Mais de nombreuses personnes qui se retournent peuvent ne pas prendre ce conseil au sérieux et peuvent toujours dormir du côté où elles ont été encrées..
Ce serait mieux de dormir sur le côté. Le côté opposé de l’endroit où vous vous êtes tatoué. Cependant, si vous avez un tatouage dans le dos ou si vous avez tatoué l’arrière de votre bras ou de votre jambe, il serait préférable de dormir sur le ventre ou sur le côté..
Comme la plupart des gens encrent la partie avant de leur corps, ils devraient dormir sur le dos, afin de ne pas écraser leur blessure et potentiellement entraîner des saignements ou une infection..
Notes de l’éditeur:
Beaucoup de gens pensent que passer une nuit restreinte à l’endroit où vous dormez est suffisant. Pourtant, le suivi et la guérison du tatouage prennent plus de temps qu’une seule nuit. Il serait préférable de s’abstenir de dormir du côté tatoué pendant au moins 7 nuits. Si vous trouvez cela impossible, soyez au moins patient jusqu’à ce que le tatouage commence à se dessécher et que vous n’ayez plus à porter d’enveloppement..
3. Utilisez des lingettes pour tatouage
Les lingettes pour tatouages sont un atout important pour la guérison et le suivi des tatouages, il est donc important de toujours les garder à portée de main. Ils sont précieux à garder dans votre lit ou sur la table de chevet, surtout si quelques nuits se sont écoulées et que vous avez retiré votre pansement et vos enveloppes..
Ils utilisent des matériaux antibactériens et hypoallergéniques qui aideront à nettoyer le pus ou tout autre liquide sortant de votre tatouage s’il est irrité. Plus important encore, ils apporteront un soulagement suffisant de la douleur si vous vous réveillez avec une sensation de brûlure..
Pendant la journée, vous devez fréquemment nettoyer votre tatouage avec des lingettes. Si vous vous réveillez au milieu de la nuit en ressentant de la douleur et comme si votre plaie brûlait, vous pourrez vous procurer le soulagement ultime..
Notes de l’éditeur:
Nous recommandons soit le Clorox lingettes désinfectantes ou une autre option axée sur le nettoyage des tatouages comme Essuyer, bien qu’ils soient plus chers.
4. Dormez suffisamment
L’une des choses les plus importantes à considérer est de dormir suffisamment. La quantité de sommeil adéquate nous aide à rester vigilant pendant la journée, mais elle restaure également nos muscles et nos tissus grâce au sommeil profond et réparateur pendant la nuit.
Plus important encore, lorsque nous sommes fatigués et stressés, plus de cortisol est libéré dans notre corps, ce qui contribue à l’irritabilité et à la diminution de la tolérance à la douleur. Lorsque vous êtes suffisamment reposé, les tâches banales ne vous stresseront pas et la douleur pendant la journée sera moins difficile.
Nous savons qu’il est difficile de s’endormir et de rester calme pendant la nuit juste assez pour ignorer la douleur qui devient plus importante lorsque nous nous concentrons dessus. Avec l’aide d’autres conseils mis en évidence dans cet article, vous devriez avoir plus de facilité à vous endormir.
Notes de l’éditeur:
Essayez de méditer avant de dormir afin de pouvoir vous concentrer sur des choses plus agréables et plus apaisantes.
Lisez d’autres conseils sur la façon de dormir avec un nouveau tatouage et de préparer votre chambre au sommeil.
Faites du sommeil votre priorité, ne sortez pas trop et chargez-vous d’un travail épuisant. Consacrez-vous les 7 premiers jours de guérison.
5. Ne laissez pas entrer vos animaux de compagnie
Nous aimons les animaux de compagnie, et nous sommes sûrs que vous aussi. Après tout, les pattes et les portraits des animaux de compagnie sont une source d’inspiration inépuisable pour de nouveaux tatouages. Cependant, votre nouveau tatouage peut ne pas être un fan de vos animaux de compagnie, surtout s’ils laissent les poils sur les draps à chaque fois qu’ils entrent..
Nous avons souligné plus tôt à quel point il est important de garder votre chambre propre et comment votre tatouage doit être nettoyé et recouvert de matériaux antibactériens et hypoallergéniques. Votre plaie est ouverte d’une certaine manière et nous devons empêcher l’entrée de microbes et de bactéries dans votre système, ce qui peut se produire par les poils de chien ou de chat.
Malheureusement, vos amis à quatre pattes devront être patients pendant quelques jours, mais ce n’est que temporaire.
Notes de l’éditeur :
Si votre animal est têtu et continue de sauter sur votre lit tout au long de la journée, tournez et retournez votre literie et faites-la pivoter quotidiennement pour que les poils persistants s’en détachent..
6. Évitez l’alcool et le tabac
Parfois, l’alcool est le meilleur moyen d’apaiser la douleur, mais cela ne fonctionne pas avec votre tatouage. Au lieu de cela, cela peut être contre-productif. L’alcool peut nous amener à nous sentir plus fatigués le matin. De plus, les personnes qui consomment de l’alcool peuvent être moins tolérantes à la douleur et pourraient finir par se retourner et se retourner la nuit et ne pas être en mesure de se concentrer sur leur sommeil..
UNE rapport a montré que la consommation d’alcool peut affecter la qualité de votre sommeil et ne pas vous permettre de dormir suffisamment. C’est pourquoi vous devriez éviter de boire le soir, surtout après un nouveau tatouage douloureux..
Se réveiller épuisé et avoir la gueule de bois le lendemain matin est déjà assez difficile sans blessures sur votre corps. Imaginez ce que vous ressentiriez avec une nouvelle plaie de tatouage faite la veille. Attendez, idéalement 7 jours avant de commencer à boire et à faire la fête.
De plus, ce serait bien si vous pouviez éviter de trop fumer, car cela pourrait également nuire à votre tolérance à la douleur..
7. Nettoyer fréquemment
Au début du processus de guérison des tatouages, nous ne saurions trop insister sur l’importance de nettoyer fréquemment votre tatouage, mais aussi de l’hydrater avec des nutriments dont votre peau a besoin pour guérir plus rapidement. Une fois que vous avez retiré vos enveloppements, il est possible que votre lit et votre matelas dessèchent votre tatouage..
Nettoyez toujours votre tatouage et hydratez-le avec des hydratants spéciaux et antimicrobiens avec des matériaux hypoallergéniques. Ce serait aussi bien si la crème hydratante n’est pas parfumée pour ne pas vous déranger la nuit.
Notes de l’éditeur :
Il serait également bon d’appliquer une crème analgésique sans aspirine qui se répandra sur votre tatouage et minimisera la douleur que vous ressentez. C’est probablement quelque chose qui rendra également le processus de sommeil beaucoup plus facile.
Si votre tatouage sèche et colle sur le drap ou la taie d’oreiller, ne le tirez pas violemment et ne coupez pas le drap. Allez aux toilettes et lavez votre tatouage à l’eau tiède pour séparer le tissu de la plaie de votre tatouage. Cela ne s’applique qu’aux personnes guéries qui commencent à dormir sans le pansement.
8. Élevez votre tatouage
Si votre tatouage est situé sur votre jambe ou votre bras, ce serait une bonne idée de placer un oreiller ou une couverture supplémentaire comme appui pour votre bras ou votre jambe. Fixer votre plaie dans une position empêchera également de se retourner et de se retourner, tout en minimisant le risque que votre plaie se colle au tissu. De cette façon, vous pouvez dormir avec plus de tranquillité d’esprit et ne pas vous soucier des accidents potentiels.
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Comment préparer votre chambre à coucher pour dormir avec un nouveau tatouage
Les conseils qui vous aideront à obtenir un sommeil réparateur après avoir été encré sont excellents, mais si nous préparons notre environnement pour les nuits difficiles suivantes, nous pouvons même avoir plus de facilité à nous endormir et à nous réveiller plus frais. Préparons votre chambre au sommeil.
Obtenez des draps propres
Changer les draps et les taies d’oreiller tout en s’assurant qu’ils sont en soie ou en coton facilitera tellement de choses. Un matériau respirant, frais et confortable empêchera la transpiration pendant la nuit, surtout si c’est l’été et il empêchera également votre tatouage de s’enflammer.
Notes de l’éditeur:
Les premières nuits avec votre nouveau tatouage seront désordonnées. Il pourrait y avoir un peu de sang, ou même du pus ou un autre liquide, alors optez pour une vieille literie que vous ne vous sentirez pas si mal de tout gâcher.
De préférence, procurez-vous des feuilles plus foncées, éventuellement noires. Il y aura beaucoup d’encre et cela pourrait ruiner votre literie préférée pour de bon.
Gardez votre chambre au frais
N’oubliez pas que l’un des meilleurs moyens de passer une nuit relaxante après un tatouage est de maintenir la température ambiante de la pièce fraîche. Cette affirmation doit être multipliée par 10 si ce sont les mois d’été où vous avez tendance à transpirer.
La température idéale pour dormir est d’environ 65 degrés Fahrenheit à 73 degrés, selon la saison à l’extérieur.
Notes de l’éditeur :
S’il fait froid et que vous souhaitez garder votre pièce au chaud, utilisez toujours des housses en matériau organique et respirant.. N’utilisez pas de couvertures synthétiques car ils pourraient irriter votre plaie de tatouage.
Minimiser le bruit
En fin de compte, lorsque nous avons mal, nous sommes facilement irrités, même les problèmes quotidiens les plus banals nous déclenchent. Le bruit est un perturbateur bien connu qui pourrait vous rendre encore plus en colère et plus fatigué pendant les nuits où vous vous occupez de votre plaie de tatouage enflée. Écoutez de la musique relaxante avant de vous coucher et assurez-vous d’éteindre la plupart des bruiteurs de votre environnement.
Notes de l’éditeur :
Essayez d’utiliser le machine à bruit blanc ou écouter du bruit rose sur YouTube avant d’aller au lit pour se détendre.
Portez des vêtements amples
Enfin, vous devez vous préparer à aller au lit. Vous ne pouvez pas dormir dans n’importe quoi, en particulier les vêtements en polyester ou en un autre matériau synthétique qui pourraient vous faire transpirer excessivement et mouiller votre tatouage..
Portez une tenue ample, une robe en soie ou en coton. Évitez les matières synthétiques ou la dentelle. Dans certains cas, porter des vêtements en viscose peut également vous mettre à l’aise, mais évitez-les si vous avez tendance à transpirer. Cela dit, tenez-vous-en à des chemises ou des shorts amples ou amples, mais une robe large peut probablement fonctionner mieux si vous êtes une femme.
Notes de l’éditeur :
Si vous avez fait faire un gros morceau sur votre bras, certaines personnes recommandent de dormir dans une chemise à manches longues afin que votre lit ne soit pas trop affecté par les fluides sortant de votre plaie. Cela fonctionne aussi, tant que la chemise est faite d’un matériau respirant, qu’elle est large et confortable pour vous.